سرطان القولون المتقدم ينهار عند القيام بهذا الأمر

تشخيص سرطان القولون في المرحلة الرابعة قد يجعلك تشعر وكأن الأرض انهارت تحت قدميك، لكن هناك حقيقة قوية لا يتم إخبار معظم الناس بها أبداً: كل قرار تتخذه يمكن أن يضعف السرطان أو يقوّيه.

عندما يُشخَّص شخص بسرطان القولون المتقدم، يسيطر الخوف والارتباك، خاصة عندما يسمع من الأطباء أن الطعام لا يهم كثيراً. الحقيقة أن التغذية ونمط الحياة عاملان حاسمـان، لأن الخلايا السرطانية هشة من الناحية الأيضية وتعتمد على مصادر وقود محددة جداً. يوضح د. بيرج أن السرطان ليس مرضاً واحداً، بل مجموعة أمراض مختلفة، لكل منها نقاط ضعف جينية مختلفة، وتأثيرات متباينة على جهاز المناعة، وطرق خاصة في استخدام الطاقة. ما تشترك فيه أغلب أنواع السرطان هو عدم المرونة الأيضية، أي صعوبة الانتقال بين مصادر الطاقة مثل الجلوكوز، الدهون، والكيتونات. هذه النقطة تمثل ثغرة يمكن استغلالها بذكاء. أصل الخلايا السرطانية يعود إلى تلف الميتوكوندريا، وهي مصانع الطاقة داخل الخلايا.

يشرح د. بيرج أربع أسباب جذرية رئيسية تؤدي إلى سرطان القولون. أولها مقاومة الإنسولين المزمنة، حيث يعمل الإنسولين الزائد كعامل نمو للأورام. ثانيها الالتهاب المزمن، الذي يخلق بيئة منخفضة الأكسجين يفضلها السرطان. ثالثها اضطراب الميكروبيوم المزمن، ما يضعف خط الدفاع الطبيعي ضد الخلايا السرطانية. رابعها التعرض المزمن للسموم مثل التدخين، الكحول، والمبيدات والمواد الكيميائية. الوراثة قد تزيد القابلية، لكنها لا تكون السبب الوحيد، فالعوامل البيئية هي ما يدفع الجسم إلى الحافة. جميع هذه الأسباب تصب في تلف الميتوكوندريا، ولهذا فإن دعمها عنصر محوري في أي خطة فعالة.

الصيام يلعب دوراً قوياً لأن السرطان لا يستطيع العيش في حالة الصيام. الصيام المطول يحرمه من الوقود ويضعه تحت ضغط شديد قد يؤدي إلى موته. لكن ليس كل الناس قادرين على الصيام الطويل بسبب فقدان الوزن أو الضعف. هنا يأتي دور النظام الغذائي المشابه للصيام، الذي يوفر سعرات محدودة جداً مع انخفاض شديد في البروتين والكربوهيدرات والدهون، ليحاكي فوائد الصيام دون الامتناع التام عن الطعام. تدوير الأنظمة الغذائية يمنع السرطان من التكيف ويبقيه في حالة ارتباك دائم.

العناصر الأساسية في هذه الاستراتيجية تشمل

* تدوير الأنظمة الغذائية لمنع تكيف السرطان
* تصحيح مقاومة الإنسولين من خلال تقليل الكربوهيدرات
* دعم الميكروبيوم دون زيادة الالتهاب
* استخدام الصيام أو أنظمة تحاكي الصيام لإحداث ضغط أيضي
* دعم الميتوكوندريا وجهاز المناعة معاً
* تجنب السموم المزمنة ونقص الأكسجين
* الدمج بين التغذية، الحركة، التعرض للشمس، وزيادة الأكسجين

تتكون استراتيجية النظام الغذائي الدوار من ثلاث مراحل متكررة. المرحلة الأولى تستمر من ثلاثة إلى خمسة أيام، وتكون شديدة التقييد، وتعتمد على شوربة الخضار مع سعرات منخفضة جداً، وبروتين ودهون شبه معدومة، دون لحوم أو بيض أو ألبان أو حبوب أو سكريات. هذه المرحلة تقلل جميع مصادر الطاقة التي قد يستخدمها السرطان. المرحلة الثانية تستمر من سبعة إلى أربعة عشر يوماً، وتركز على دعم القولون مع بروتين ودهون معتدلة، وكربوهيدرات مضبوطة، وأطعمة غنية بمركبات مقاومة للسرطان مثل البوليفينولات وأوميغا 3. المرحلة الثالثة تستمر من ثلاثة إلى خمسة أيام، ويتم فيها رفع البروتين قليلاً مع الحفاظ على الدهون معتدلة والكربوهيدرات منخفضة. بعد ذلك يتم العودة للمرحلة الأولى، مع الاستمرار في التدوير حتى لا يتمكن السرطان من التكيف.

الدعم الإضافي ضروري. جرعات عالية من فيتامين د3 تعزز جهاز المناعة وتدعم الميتوكوندريا. التعرض للشمس يقدم فوائد تتجاوز فيتامين د، مثل الأشعة تحت الحمراء التي تساعد على شفاء الخلايا. زيادة الأكسجين من خلال المشي، التمارين، أو غرف الضغط العالي تعمل ضد البيئة التي يفضلها السرطان. عناصر غذائية مثل الزنك، أوميغا 3، البوليفينولات، الكركم، الخضروات الصليبية، الشاي الأخضر، الخضروات المخمرة، الأعشاب، والتوابل تلعب دوراً داعماً مهماً. هذه الخطة تهدف إلى دعم العضلات، المناعة، الميتوكوندريا، وصحة الأمعاء في آن واحد، ويمكن تطبيقها بالتوازي مع العلاجات الطبية التقليدية بعد استشارة الطبيب.

0:00 ماذا تفعل عند تشخيص سرطان القولون المرحلة الرابعة
1:24 لماذا السرطان ليس مرضاً واحداً
2:01 عدم المرونة الأيضية ونقطة ضعف السرطان
3:48 لماذا الضغط على السرطان أفضل من تجويعه
4:50 الأسباب الجذرية الأربعة لسرطان القولون
7:01 لماذا القولون والميكروبيوم فريدان
8:54 الصيام والصيام المشابه للصيام
10:46 شرح استراتيجية النظام الغذائي الدوار

#سرطان
#صيام
#تغذية
#أيض

لتعلم فوائد وكيفية تطبيق الحمية من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:

منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://drnutrition.com/brands/dr-berg

نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 59 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص . إنه مؤلف لكتاب الأكثر مبيعاً . لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. نخلي المسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!