تأثير هذا الطعام على بشرتك أكبر مما تتوقعي

.

لو عندك تصبغات.. توقفي عن أكل هذا الطعام فورًا!

هقولك على حاجات بسيطة في الأكل ممكن تكوني بتعمليها كل يوم، وهي السبب في التصبغات اللي عندك، بس عمرك ما تعرفي إن ليها علاقة بالتصبغات؟

تعرفي إن الأكل المكرمل؟ اللي واخد لون على الشواية، خصوصًا لو كان متتبل بتتبيلة فيها سكر أو عسل، أو الأكل المشوي اللي اتحرق سنة من على الوش، أو حتى الأكل المقلي، لو بتتعرضي ليهم كتير ممكن يسببولك تصبغات؟

الطريقة دي في التسوية بتكون عبارة عن بروتين + سكر + حرارة عالية.. لما يجتمعوا مع بعض الـ3 حاجات دول، ينتجولنا حاجة اسمها AGEs – Advanced Glycation End Products.. الـAGEs دي مش بس مشكلتها إنها بتزود الالتهابات وتسرع مقاومة الإنسولين فتعملك تصبغات في الجلد بشكل غير مباشر.. لا، هي أصلًا بترتبط بالكولاجين تكسره بسرعة.. تلف الكولاجين يحفز إنزيم التيروسيناز، اللي يحفز الخلايا الصبغية تطلع ميلانين أكتر عشان تحمي الجلد من التلف.. فده يظهر عليكي في صورة تصبغات واسمرار عام في الجلد وبشرة باهتة ومرهقة باستمرار.

يعني الأكل المقرمش من برة وطري وجوسي من جوة ده ممكن يكون هو سبب مشاكل بشرتك اللي ما بتتحلش أبدًا.

#التصبغات #الكلف #تفتيح_البشرة #اسمرار_الرقبة #توحيد_لون_البشرة #البشرة #العناية_بالبشرة #صحة_البشرة #اسمرار_الجلد #بقع_داكنة #بقع_بنية #فرط_التصبغ #تصبغات_الوجه #نضارة_البشرة #مقاومة_الانسولين #الكبد_الدهني #التهابات_الجسم #الكولاجين #الشيخوخة_المبكرة #مكافحة_الشيخوخة #الجليكشن #AGEs #Hyperpigmentation #Melasma #SkinCare #HealthySkin #ندى_حرفوش #NadaHarfoush #Nadawellbeing

إخلاء مسؤولية طبي (Medical Disclaimer):
المحتوى المقدم في هذا الفيديو هو بغرض التعليم والتوعية العامة فقط، ولا يعتبر استشارة طبية مهنية أو تشخيصاً أو علاجاً. المعلومات الواردة هنا تعبر عن تجارب وأبحاث في مجال التغذية العلاجية والطب البديل. يجب دائماً استشارة الطبيب المختص قبل البدء في أي نظام غذائي جديد أو تناول مكملات غذائية، خاصة إذا كنت تعاني من حالة طبية مزمنة أو تتناول أدوية بانتظام. الاعتماد على المعلومات الواردة في هذا الفيديو يتم على مسؤوليتك الشخصية

. exOf(`/button/${e.button}/embed`)>-1&&a(n,e)})},!1);})()