سر الحفاظ على بشره صافية بدون تجاعيد مع تقدم السن | مع د.نشوى الطنطاوي

.

هل فعلاً الكولاجين يشد البشرة؟ ولماذا تبدو بعض الوجوه أصغر من عمرها الحقيقي بسنوات؟

في هذه الحلقة من بودكاست ميزان مع د. نشوى الطنطاوي نكشف أسرار نضارة البشرة الحقيقية بعيدًا عن التسويق والإعلانات، ونتحدث عن العلاقة بين التغذية وصحة الجلد، تأثير السكر والالتهابات على التجاعيد، دور النوم والتوتر، حقيقة حقن الـ IV Drip والجلوتاثيون، وأحدث ما توصل إليه العلم في مجال الـ Nutrigenomics والجمال من الداخل.

كما نجيب عن أشهر الأسئلة: هل الصيام يحسن البشرة؟ هل مكملات الكولاجين فعالة؟ ما أفضل الفيتامينات والمكملات للشعر والبشرة؟ وكيف يمكن الحفاظ على بشرة شابة وصحية بعد سن الثلاثين والأربعين؟

إذا كنت تبحث عن بشرة صافية، تقليل التجاعيد، تأخير علامات الشيخوخة، وتحسين صحة الجلد والشعر بطريقة علمية وعملية، فهذه الحلقة لك.
.

إذا استفدتم من الحلقة، لا تنسوا متابعة د. نشوى الطنطاوي لمزيد من النصائح العلمية عن صحة البشرة والشعر وتأخير علامات التقدم في العمر👇

https://www.instagram.com/dr.nashwaeltantawy

https://www.facebook.com/share/1BCLvPLVCj/?mibextid=wwXIfr

https://www.instagram.com/dr_nashwaeltantawy_co?igsh=MXVteTA1bjZ0OWZmeA==

.
جميع المعلومات المذكورة بالفيديو هي لغرض تثقيفي فقط وليست لغرض علاجي ولا تغنيك أبداً عن الاستشارات الطبية، ولا تغنيك عن مراجعة الطبيب والالتزام بالخطة العلاجية المناسبة لك.

. exOf(`/button/${e.button}/embed`)>-1&&a(n,e)})},!1);})()