لماذا يتباطأ فقدان الوزن في الشتاء؟ الحقيقة التي لم يُخبِرك بها أحد

لماذا يتباطأ فقدان الوزن في الشتاء؟
الحقيقة التي لم يُخبِرك بها أحد
في هذه الحلقة، ستتعرف على الشفرة الغائبة التي تجعل جسمك يرفض خسارة الوزن رغم كل محاولاتك، ولماذا لا يعتبر الدايت والحرمان حلاً نهائياً. إنَّ عملية إنقاص الوزن ليست مجرد معادلة حسابية بين السعرات والرياضة، بل هي منظومة حيوية متكاملة يحكمها التوازن الهرموني؛ فوجود مقاومة الأنسولين يعني توقفاً تاماً لعمليات الحرق وفتحاً لمخازن الدهون، كما أن الالتهابات المزمنة تعطل مصانع الطاقة في الخلايا وتجعل الجسم في حالة استنفار تمنعه من التخلي عن مخزونه. سنتعرف هنا على الأسباب الحقيقية لعدم نزول الوزن وكيف نفك شفرتها

00:00 المقدمة
01:08 زيادة الوزن في الشتاء بين مقاومة الإنسولين والالتهاب
01:37 اسباب زيادة الوزن في الشتاء
06:32 الحل للتغلب علي زيادة الوزن في الشتاء

تحدّي رمضان | رحلة روحية مع د. كريم علي 🌜🪔
لنجعل رمضان هذا العام مختلفًا فعلًا
ليس فقط بالصيام، بل بـ صحبة الروح.
رحلة تمتدّ على 29 يومًا من الشهر الفضيل، نعود فيها إلى أنفسنا،
ونتعلّم كيف نعيش عباداتنا وعاداتنا اليومية بحضورٍ روحي ووعيٍ أعمق.
كما نكتشف أسرارًا صحية وغذائية تجعل من هذا الرمضان نقطة تحوّل ونمو حقيقي.

ماذا تتضمّن الرحلة؟
🟢 2 لايف مباشر مع د. كريم علي
🟣 رسائل روحية وعبارات تحفيزية يوميًا
🟢 محتوى عملي يساعدك على التوازن الروحي والجسدي خلال رمضان
احجز للتحدي من هنا
https://courses.fekrtany.net/opt-in-page
•• للتواصل عبر واتساب:
https://wa.me/971502220977

https://wa.me/971505550038

موقعنا الرسمي الجديد والوحيد
للإستشارات الخاصة ولكل جديد
http://www.fekrtany.net
🔹 https://www.instagram.com/drkareemali/ 👈الانستجرام
🔹 https://www.facebook.com/fekrtany1/ 👈الفيسبوك
🔹 https://www.snapchat.com/add/kareemalimd 👈سناب شات
🔹 https://twitter.com/Fekrtany 👈 تويتر
🔹 https://www.tiktok.com/@kareemalimd?l… 👈 التيك توك

🌹👈للاشتراك الشهرى في القناه:
https://cutt.ly/DfX3uck

😀✅ مميزات الاشتراك
🔹خصم دائم على الاستشارات مع د كريم
🔹اصدارات الكتب مجانا
🔹الاشتراك على قناة التليجرام الخاصه
🔹 الحصول على علامه فكر تانى بجانب اسمك
🔹مشاهدة الحلقات قبل نزولها والرد على الاسئله
🔹لايف شهرى خاص بالاعضاء

#فكر_تانى
#دكريم_على

🔹 إخلاء المسؤولية🔹
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي
الدكتور كريم علي 🌹

#فكر_تاني
#دكريم_علي
#زيادة_الوزن
#الشتاء
#صحة_الجسم