أهم مرحلة للتخلص من الطفيليات

مرحلة التأهيل والاستعداد للتخلص من الطفيليات بتمتد من ١٤ لحد ٢١ يوم.. بنلتزم فيهم بنظام غذائي كلين، بروتين حيواني طبيعي، دهون صحية، نشويات معقدة من مصادر نضيفة.. الحاجة الوحيدة اللي هنمنعها هي الخضروات واي حاجة فيها الياف كتير واي حاجة فيها بكتيريا حية.. الالياف الكتير بترهق الجهاز الهضمي وبتزود الامساك اذا كان موجود بالفعل
٣ وجبات كاملة خلال ١٢ ساعة وصيام متقطع لمدة ١٢ ساعة من ضمنهم ساعات النوم، بدون سناكس.. النظام ده بيسمح للجهاز الهضمي بحركة منتظمة بدون ركود لفترات طويلة وبدون ارهاق.. وفي نفس الوقت بيكون صعب على المصاب بالطفيليات انه يقضي فترات طويلة بدون اكل لانه بيحس بجوع وارهاق شديد.. وهيكون رائع جدا لو قدرنا ننظم مواعيد تناول الوجبات ومواعيد دخول الحمام نخليها ثابتة.. افراغ الامعاء بشكل يومي شيء مهم جدا في المرحلة دي.. كمان تنظيم النوم مهم جدا، محتاجين عدد ساعات نوم كافي.. ومعلقة كبيرة من خل التفاح على كوباية مياه قبل الوجبات بربع ساعة لو مافيش التهابات او تقرحات في المعدة

exOf(`/button/${e.button}/embed`)>-1&&a(n,e)})},!1);})()